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Simulateur de Règles (professionnel)

Une expérience de sensibilisation immersive :

🔘 Expérience immersive et sécurisée

🔘 Outil de sensibilisation concret

🔘 Adapté aux usages collectifs

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Comment ça fonctionne ?

Le simulateur de douleurs menstruelles repose sur une technologie d’électrostimulation musculaire permettant de reproduire, de manière contrôlée, la sensation des crampes menstruelles.

Concrètement :

  • Les électrodes se positionnent sur l’abdomen ou le bas du dos.
  • Le dispositif diffuse des impulsions électriques légères, provoquant des contractions musculaires ciblées.
  • Le simulateur est réglable sur 16 modes et 20 niveaux, permettant d’adapter l’expérience selon les objectifs pédagogiques et le public.

👉 Simple à prendre en main, portable et sécurisé, le simulateur s’utilise dans le cadre d’ateliers, de formations ou d’actions de sensibilisation.

Il ne s’agit pas d’un dispositif médical, mais d’un outil expérientiel conçu pour favoriser la compréhension et la prise de conscience des réalités menstruelles.

Pourquoi l'utiliser ?

Le simulateur de douleurs menstruelles est bien plus qu’un simple objet démonstratif : c’est un outil d’impact au service de la sensibilisation et de la pédagogie.

  • En entreprise : favorise la compréhension des réalités menstruelles, encourage l’empathie et nourrit les réflexions autour de l’inclusion, de la QVT et de l’égalité professionnelle.
  • Dans l’enseignement et le milieu associatif : soutient les actions éducatives et de prévention en rendant le sujet concret et accessible.
  • Lors d’événements et d’ateliers : crée une expérience marquante qui stimule l’attention, l’échange et la prise de conscience.

👉 Qu’il s’agisse de formation, de sensibilisation ou d’animation pédagogique, le simulateur de douleurs menstruelles permet d’aborder un sujet essentiel de manière engageante, responsable et mémorable.

Ce que vous recevez

Selon le pack sélectionné, vous recevez :

  • 1 simulateur de douleurs menstruelles
  • 2 électrodes extra-larges
  • 2 électrodes larges
  • 2 électrodes petites
  • 2 câbles de connexion pour électrodes
  • 1 câble USB avec adaptateur secteur
  • 1 schéma des points de stimulation
  • 1 manuel d’utilisation en anglais

👉 L’ensemble des éléments est fourni pour une mise en service immédiate, une utilisation autonome et une rotation fluide des participants lors d’ateliers, formations ou événements de sensibilisation.

Précautions d'usage

Pour une utilisation en toute sécurité, respectez ces quelques règles :

  • Ne pas utiliser si vous portez un pacemaker ou avez des antécédents cardiaques.
  • Déconseillé aux femmes enceintes.
  • Ne pas appliquer sur la tête, le cou, les muqueuses ou la poitrine.
  • Tenir hors de la portée des enfants.
  • Ne pas utiliser lors d'une activité physique /conduite.
  • Eviter une utilisation dans des zone humides afin de garantir la bonne tenue des pads sur le corps.
  • Adapter la fréquence à votre corps.
  • Temps d’utilisation conseillé : 30 secondes à 2 minutes (5 minutes maximum).
  • Utilisation exclusivement réservée au ventre et au bas du dos.
  • Produit non médical, conçu uniquement comme simulateur expérientiel.

⚠️ Ne surtout pas utiliser si vous êtes dans l'un de ces cas de figure :

  • Maladie aiguë, traumatisme ou intervention chirurgicale au cours des 6 derniers mois
  • Dysfonctionnement cardiaque
  • Épilepsie
  • Hypertension artérielle
  • Fièvre élevée
  • Maladie infectieuse
  • Tumeurs malignes
  • Chirurgie récente
  • Problèmes cutanés
  • Grossesse
  • Syndromes douloureux non diagnostiqués
  • Hernie abdominale ou inguinale
  • Muscles douloureux et/ou atrophiés
  • Amplitude de mouvement limitée des articulations squelettiques

👉 Avec ces précautions, votre simulateur de règles reste une expérience sûre et accessible à tous.

À propos

I. Important

Le simulateur de douleurs menstruelles repose sur une technologie d’électrostimulation musculaire (EMS / TENS).

Ce type de dispositif utilise une base technique standardisée, historiquement conçue pour différents usages de stimulation et de massage musculaire.

C’est pour cette raison que certains intitulés de modes peuvent faire référence à d’autres zones du corps (acupuncture, massage, etc.).

👉 Ces appellations correspondent à des schémas d’impulsions électriques, et non à un usage anatomique réel.

Dans le cadre de nos actions de sensibilisation, le simulateur est utilisé comme un outil expérientiel, sur une durée courte (environ 1 à 2 heures par session), afin de reproduire la sensation des crampes menstruelles.

II. Modes recommandés pour la sensibilisation aux douleurs menstruelles

Après tests et ajustements, trois modes ont été sélectionnés et adaptés pour cet usage spécifique.

Ce sont les seuls modes que nous recommandons dans le cadre des ateliers, formations et événements.

🔹 Mode 1 — Activation progressive

(Acupuncture Kneading Massage)

  • Intensité qui augmente progressivement
  • Permet de simuler l’apparition des premières contractions
  • Idéal pour démarrer une session et accompagner la montée en sensation

🔹 Mode 2 — Contractions rythmées

(Fibrillation Massage)

  • Pulsations régulières et continues
  • Reproduit des crampes menstruelles installées
  • Mode le plus utilisé lors des démonstrations

🔹 Mode 3 — Contractions intenses et localisées

(Lifting-Pinching Manipulation)

  • Impulsions plus marquées et ciblées
  • Simule des pics de douleur ponctuels
  • À utiliser sur des durées courtes, avec un encadrement

👉 Ces trois modes ont été sélectionnés pour leur cohérence sensorielle avec les douleurs menstruelles, et leur efficacité dans un cadre pédagogique et sécurisé.

III. Cadre d’utilisation

  • Utilisation recommandée : sessions encadrées de courte durée
  • Intensité ajustable selon le public
  • Le simulateur n’est pas un dispositif médical
  • Il est utilisé exclusivement comme outil de sensibilisation et de compréhension

Toutes les autres fonctionnalités de l’appareil ne sont pas nécessaires dans le cadre de cet usage.

Simulateur de douleurs menstruelles : un outil immersif de sensibilisation et de formation

Le simulateur de douleurs menstruelles est un dispositif d’électrostimulation conçu pour reproduire de manière réaliste les crampes menstruelles. Réglable en intensité, il permet de faire vivre une expérience concrète et sécurisée, favorisant une meilleure compréhension des réalités vécues par des millions de femmes chaque mois.

Destiné aux entreprises, établissements de formation, collectivités et acteurs de la prévention, ce simulateur constitue un outil pédagogique puissant pour aborder les sujets de santé féminine, d’égalité professionnelle et de qualité de vie au travail. Par l’expérience directe, il facilite la prise de conscience, encourage l’empathie et ouvre le dialogue autour de thématiques souvent invisibilisées.

Intégré à des ateliers de sensibilisation, des formations managériales, des actions RSE ou des événements internes, le simulateur transforme un sujet abstrait en une expérience marquante. Il favorise des échanges constructifs sur l’aménagement du travail, l’inclusion et la reconnaissance des contraintes liées aux règles.

Facile à prendre en main, transportable et adaptable à différents formats d’intervention, le simulateur de douleurs menstruelles s’intègre aisément dans des dispositifs existants. Plusieurs configurations sont disponibles afin de répondre aux besoins spécifiques de chaque organisation.

Offrez une expérience impactante et mémorable pour sensibiliser autrement, faire évoluer les perceptions et contribuer concrètement à une culture d’entreprise plus inclusive et informée.

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