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Gefahr durch Menstruationstassen: Echte Risiken und Vorsichtsmaßnahmen im Jahr 2026

Die Menstruationstasse überzeugt immer mehr Frauen durch ihre ökologischen und ökonomischen Vorteile, wirft jedoch auch berechtigte Fragen auf. Ist sie wirklich gefährlich? Kann sie ein toxisches Schocksyndrom verursachen? Gibt es Risiken von Reizungen oder einer falschen Anwendung? In diesem Artikel klären wir transparent über die tatsächlichen Gefahren von Menstruationstassen auf, unterscheiden zwischen Mythen und Fakten und helfen Ihnen dabei, sie sicher und entspannt anzuwenden.

Die echten Risiken von Menstruationstassen

Beginnen wir mit einer guten Nachricht: Die Menstruationstasse gilt insgesamt als sicheres Intimhygieneprodukt. Bei korrekter Anwendung bietet sie nicht mehr Risiken als andere interne Schutzmittel wie Tampons. Das Ignorieren der Anwendungshinweise kann jedoch zu Beschwerden führen, die mitunter ernst sein können.

Die hauptsächlichen Gefahren, die im Zusammenhang mit Menstruationstassen genannt werden, betreffen vier Kategorien: das toxische Schocksyndrom (selten, aber ernst), Reizungen und Allergien, Probleme durch falsche Anwendung sowie spezifische Kontraindikationen bei bestimmten medizinischen Situationen. Gehen wir jeden Punkt ehrlich durch.

Hinweis: Die Menstruationstasse ist weder ein Verhütungsmittel noch ein Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen. Sie dient ausschließlich dem Auffangen des Menstruationsblutes.

Das toxische Schocksyndrom (TSS)

Das toxische Schocksyndrom ist wahrscheinlich das am meisten gefürchtete Risiko im Zusammenhang mit internen Hygieneprodukten. Es handelt sich um eine schwere, potenziell lebensbedrohliche Infektion, die durch ein Toxin bestimmter Stämme des Bakteriums Staphylococcus aureus verursacht wird. Obwohl selten, kann es sowohl bei der Verwendung von Tampons als auch von Menstruationstassen auftreten.

Gemäß den Empfehlungen der ANSM (Französische Agentur für die Sicherheit von Arzneimitteln) besteht das Risiko, sobald ein internes Schutzmittel zu lange im Körper bleibt. Zu den Symptomen von TSS gehören: plötzliches hohes Fieber, Erbrechen, Durchfall, sonnenbrandähnlicher Hautausschlag, Schwindel und Blutdruckabfall. Treten diese Anzeichen während der Benutzung einer Tasse auf, muss diese sofort entfernt und ein Arzt aufgesucht werden.

Achtung: Tragen Sie Ihre Menstruationstasse niemals länger als 12 Stunden am Stück, auch nicht nachts. Leeren Sie sie, spülen Sie sie ab und setzen Sie sie wieder ein. Das ist die goldene Regel, um das Risiko eines TSS zu minimieren.

Reizungen, Allergien und Beschwerden

Tassen bestehen hauptsächlich aus medizinischem Silikon, Latex oder TPE (thermoplastisches Elastomer). Diese Materialien sind für die überwiegende Mehrheit der Anwenderinnen hypoallergen, doch können Reaktionen auftreten, insbesondere bei Personen mit einer Latexallergie.

Vaginale Reizungen können zudem folgende Ursachen haben:

• Eine zwischen zwei Zyklen schlecht gereinigte oder schlecht sterilisierte Tasse;
• Eine unpassende Größe, die zu groß oder zu fest ist;
• Zu häufiges oder zu grobes Einführen;
• Die Verwendung von parfümierten oder aggressiven Seifen zur Reinigung.

Um ein Modell zu wählen, das zu Ihnen passt und diese Risiken minimiert, kann Sie unser Ratgeber zur Wahl der richtigen Tassengröße unterstützen.

Falsche Anwendung und Auslaufen

Eine falsch eingesetzte Tasse stellt keine lebensbedrohliche Gefahr dar, kann aber zu Unbehagen, Auslaufen und manchmal kleinen Verletzungen führen, wenn das Einführen mit Gewalt erfolgt. Es ist auch möglich, beim Herausnehmen einen unangenehmen Saugeffekt zu spüren, wenn der Boden der Tasse nicht korrekt zusammengedrückt wird, um das Vakuum zu lösen.

Manche Anwenderinnen befürchten auch, beim Entfernen eine Spirale (Intrauterinpessar) zu verschieben. Dieses Risiko besteht zwar, ist aber gering. Es wird empfohlen, dies mit dem Gynäkologen zu besprechen, bevor Sie eine Menstruationstasse verwenden, wenn Sie ein IUP tragen. Um die Technik des Einsetzens und Entfernens zu meistern, lesen Sie unseren Schritt-für-Schritt-Ratgeber für ein einfaches Einsetzen der Tasse.

Zusätzlich: Die ersten Anwendungen sind oft am schwierigsten. Lassen Sie sich Zeit, üben Sie zu Hause, zum Beispiel unter der Dusche, und machen Sie sich keine Vorwürfe, wenn Sie mehrere Zyklen brauchen, um sich daran zu gewöhnen.

Vorsichtsmaßnahmen und bewährte Praktiken

Um Ihre Menstruationstasse unbesorgt nutzen zu können, sollten Sie folgende grundlegende Regeln beachten:

• Waschen Sie Ihre Hände vor jedem Einsetzen und jedem Entfernen;
• Sterilisieren Sie die Tasse zu Beginn und am Ende jedes Zyklus 5 bis 10 Minuten lang in kochendem Wasser;
• Leeren Sie sie alle 4 bis 12 Stunden, niemals länger;
• Spülen Sie sie zwischendurch mit klarem Wasser ab;
• Bewahren Sie sie in einem atmungsaktiven Stoffbeutel auf, niemals in einem luftdichten Behälter;
• Ersetzen Sie sie alle 5 bis 10 Jahre gemäß den Herstellerangaben oder bei sichtbaren Abnutzungserscheinungen (Farbe, Geruch, Textur).

Gegenanzeigen und besondere Fälle

Die Menstruationstasse ist nicht für alle Situationen geeignet. Es ist ratsam, vor der Verwendung in folgenden Fällen einen Arzt zu konsultieren:

• Frühere Fälle von toxischem Schocksyndrom;
• Aktuelle Vaginal- oder Harnwegsinfektion;
• Unmittelbare Zeit nach der Entbindung (warten Sie auf das "Go" Ihrer Hebamme oder Ihres Gynäkologen);
• Tragen einer Spirale (ärztliche Beratung empfohlen);
• Anatomische Fehlbildungen oder spezifische Erkrankungen (schwere Endometriose, Prolaps usw.).

Wenn Sie Anfängerin sind, beantwortet unser umfassender Ratgeber für Anfängerinnen die am häufigsten gestellten Fragen zur Verwendung, Pflege und Eingewöhnung an die Tasse.

Léa | Editorial Manager for Menstrual Health, Madame Patch

Since 2022, I have been writing content to educate you on all topics related to painful periods (PMS, endometriosis, adenomyosis, PCOS, simulator, etc.).

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