Calendário de gravidez

Descubra todas as etapas importantes da sua gravidez num instante com o nosso calendário interativo e acompanhe o desenvolvimento do seu bebé semana a semana, gratuitamente!

Dates clés & évolution semaine par semaine

Entrez la date de vos dernières règles pour connaître votre date d’accouchement estimée, votre âge gestationnel et le résumé de votre semaine actuelle.

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Âge gestationnel : —

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Mesmo que você não possa usar nossos produtos durante a gravidez, ainda pode presentear uma amiga, irmã ou colega que sofre com cólicas menstruais. Um presente útil, natural e que certamente será apreciado.
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Como é calculada a data prevista para o parto?

O cálculo da data prevista para o parto baseia-se num método simples, mas universalmente utilizado: a regra de Naegele. Consiste em adicionar 280 dias (40 semanas) à data do primeiro dia da última menstruação.

Porquê esta regra? Porque, em média, uma gravidez dura 40 semanas de amenorreia (SA), ou aproximadamente 38 semanas de gravidez real após a fertilização.

No entanto, esse cálculo continua sendo uma estimativa:

  • Algumas mulheres ovulam mais cedo ou mais tarde.
  • Os ciclos podem ser mais curtos ou mais longos que 28 dias.
  • A implantação pode variar em alguns dias.

Nosso calendário de gravidez fornece uma data provável do parto, mas somente um profissional de saúde pode confirmá-la durante o ultrassom do primeiro trimestre.

2. As Fases da Gravidez Semana a Semana

A gravidez progride dramaticamente e cada semana traz suas próprias mudanças, tanto para a mãe quanto para o bebê.

Aqui está um resumo claro e útil:

Semanas 1 a 4 – O Início da Aventura

Implantação, a placenta começa a se formar e os hormônios aumentam. Os primeiros sintomas podem aparecer.

Semanas 5 a 12 – Formação dos Órgãos

Este é o período em que o coração, o cérebro e os órgãos essenciais se desenvolvem. O primeiro trimestre geralmente termina com o ultrassom de datação.

Semanas 13 a 27 – O Segundo Trimestre

O bebê se mexe, as características faciais se desenvolvem e a futura mãe geralmente recupera a energia. Muitos consideram este trimestre o mais confortável.

Semanas 28 a 40 – A reta final

O crescimento acelera, o bebê ganha peso e se posiciona para o parto. O corpo se prepara gradualmente para o nascimento.

3. Quais são os primeiros sinais de gravidez?

Mesmo antes de um teste positivo, o corpo às vezes envia alguns sinais:

  • Fadiga intensa
  • Seios sensíveis
  • Enjoo matinal
  • Alterações de humor
  • Cólicas leves na parte inferior do abdômen
  • Mudança no paladar
  • Odores mais intensos
  • Sangramento leve de nidação
  • Atraso menstrual

Esses sinais não são suficientes para confirmar uma gravidez, mas são muito comuns.

Somente um exame de urina ou de sangue pode confirmar oficialmente o início de uma gravidez.

4. Cálculo das Semanas de Amenorreia (SA) e Semanas de Gravidez (SG)

Existem duas maneiras de contar a gravidez, o que pode ser confuso:

  • Semanas de Amenorreia (SA): o padrão médico, calculado a partir do primeiro dia da última menstruação.
  • Semanas de Gravidez (SG): cerca de 2 semanas a menos que SA, pois começam na fertilização.

Exemplo:

10 SA = cerca de 8 SG.

Nosso calendário usa o cálculo de SA, pois este é o usado por médicos, parteiras e ultrassonografias oficiais.

5. Ultrassonografias obrigatórias durante a gravidez

Três ultrassonografias estruturam o pré-natal na França:

1ª ultrassonografia (T1) – Entre 11 e 13 semanas de gestação

Datação precisa, medição da translucência nucal e verificação do desenvolvimento geral.

2ª ultrassonografia (T2) – Por volta de 22 semanas de gestação

Análise morfológica completa: coração, rins, membros, cérebro, placenta e posição do bebê.

3ª ultrassonografia (T3) – Por volta de 32 semanas de gestação

Monitoramento do crescimento, estimativa de peso, avaliação do líquido amniótico e posição final.

Essas etapas são essenciais para verificar a boa saúde do bebê e antecipar quaisquer necessidades especiais.

6. Peso, IMC e Gravidez: Quanto Ganhar?

O ganho de peso ideal varia dependendo do seu IMC antes da gravidez:

  • IMC baixo (<18,5) → +12 a +18 kg
  • IMC normal (18,5–24,9) → +11 a +16 kg
  • Sobrepeso (25–29,9) → +7 a +11 kg
  • Obesidade (≥30) → +5 a +9 kg

Cada corpo muda de forma diferente: a distribuição do peso (bebê, placenta, sangue, fluidos, etc.) torna esse ganho de peso normal e necessário.

O acompanhamento médico ajuda a prevenir o ganho de peso excessivo ou insuficiente.

Se você quiser Para calcular seu IMC, criamos uma ferramenta gratuita que você pode usar em 20 segundos.

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7. Calculando as Semanas Restantes até a Data Prevista do Parto

Ao inserir a data da sua última menstruação, nossa calculadora informa imediatamente:

  • seu progresso atual (ex.: 18 semanas → 4º mês)
  • o número de semanas restantes
  • a data prevista para o parto

Útil para agendar consultas, preparar sua mala para o hospital e acompanhar o desenvolvimento do seu bebê.

8. Confiabilidade da data prevista para o parto

A DPP (data prevista para o parto) continua sendo uma estimativa, já que apenas 5% dos bebês nascem exatamente nesse dia.

Ela pode variar dependendo de:

  • seu ciclo
  • sua ovulação
  • fertilização
  • o crescimento do bebê

A data se torna realmente confiável após o ultrassom de datação (T1), onde o comprimento crânio-nádega (CCN) é medido.

9. Dicas para uma Gravidez Saudável

Uma gravidez equilibrada depende de hábitos simples e saudáveis:

  • Faça refeições regulares
  • Durma o quanto precisar
  • Caminhe ou movimente-se diariamente
  • Beba bastante líquido
  • Evite tabaco, álcool e substâncias nocivas
  • Controle o estresse (exercícios de respiração, ioga pré-natal)
  • Mantenha-se bem informada sobre o parto e o período pós-parto

Essas dicas melhoram o conforto diário e preparam o corpo suavemente para o parto.

10. Erros comuns no cálculo da gravidez

Muitas mulheres cometem alguns erros comuns:

  • Usar a data da concepção em vez da data da última menstruação
  • Esquecer que a idade gestacional (IG) e a idade gestacional (IG) não começam no mesmo ponto
  • Ignorar ciclos irregulares
  • Acreditar que a data prevista para o parto (DPP) é 100% precisa
  • Confundir sintomas de ovulação com sintomas iniciais de gravidez

Nosso calendário corrige automaticamente esses erros para fornecer uma estimativa confiável e fácil de entender.

FAQ

Conhecer sua data de parto

Como funciona o cálculo da gravidez a partir da última menstruação?

O cálculo é feito adicionando 40 semanas de amenorreia (SA) à data do primeiro dia da sua última menstruação. Este é o método utilizado pelos profissionais de saúde para estimar o progresso da gravidez e a provável data do parto.

O calendário de gravidez é confiável?

É muito confiável para estimar o seu progresso (semanas/idade gestacional) e fornecer uma data provável para o parto. No entanto, somente o ultrassom do primeiro trimestre pode confirmar a data exata, pois mede o desenvolvimento real do embrião.

Qual é a diferença entre semanas de gravidez (SG) e semanas de amenorreia (SA)?

Período menstrual relacionado à idade: começa no primeiro dia da última menstruação


Período gestacional: começa aproximadamente 2 semanas depois, na ovulação

Os médicos usam quase que exclusivamente o Período menstrual relacionado à idade para monitorar a gravidez.

Por que meu cálculo de gravidez não corresponde ao do médico ?

Diversos fatores podem explicar a diferença: ciclo menstrual irregular, ovulação tardia, período de implantação mais longo ou erro na data da última menstruação. A ultrassonografia para determinar a idade gestacional continua sendo o método mais preciso.

Como saber de quantas semanas estou grávida?

Ao inserir a data da sua última menstruação em um calendário de gravidez, você obtém instantaneamente o progresso em semanas de gestação (SG), o mês correspondente e os marcos de desenvolvimento do bebê.

Por que a gravidez é contada em semanas e não em meses?

Porque o acompanhamento semanal oferece um monitoramento muito mais preciso. O crescimento do bebê progride rapidamente e muitos exames (ultrassom, exames de sangue, triagens) são agendados em semanas específicas.

É normal que a data prevista para o parto mude durante a gravidez?

Sim. Se as medições por ultrassom mostrarem um crescimento diferente da média, a data prevista para o parto pode ser reajustada. Isso é raro, mas possível.

Pode-se conhecer o sexo do bebê através do calendário de gravidez?

Não. O calendário calcula as datas, não o sexo.

O sexo pode ser determinado:

  • já entre 12 e 14 semanas de gestação (com cautela)
  • com certeza na ultrassonografia morfológica do segundo trimestre (22 semanas de gestação)

Como acompanhar o desenvolvimento do meu bebê semana a semana?

O calendário de gravidez mostra o seu progresso exato e fornece descrições detalhadas de cada semana: tamanho do bebê, formação dos órgãos, movimentos, mudanças para a futura mãe, etc.

Posso usar este calendário se meus ciclos forem irregulares?

Sim, mas a data será menos precisa.

Nesse caso, somente o acompanhamento médico (ultrassom do primeiro trimestre) pode confirmar a data real da ovulação e ajustar a data prevista para o parto.

O calculador de gravidez pode substituir um acompanhamento médico?

Não.

Esta é uma ferramenta informativa. Somente um médico ou parteira pode monitorar o desenvolvimento do bebê, verificar a saúde da mãe e fornecer cuidados pré-natais.

Se eu não me lembro da data exata da minha última menstruação, o que fazer?

Considere a data mais provável e use a ultrassonografia do primeiro trimestre para ajustar o cálculo. Os profissionais de saúde estão acostumados com essa situação.

Uma gravidez pode durar mais de 40 semanas?

Sim. Muitos bebês nascem entre 37 e 41 semanas de gestação, e a indução do parto geralmente é oferecida a partir de 41 semanas e alguns dias.

Como saber meu trimestre de gravidez?

Aqui estão as diretrizes:

  • 1º trimestre: 1 a 13 semanas de gestação
  • 2º trimestre: 14 a 27 semanas de gestação
  • 3º trimestre: 28 a 40 semanas de gestação

Seu calendário calcula automaticamente o trimestre correspondente.

O calendário pode ajudar a preparar a mala de maternidade?

Sim! Ao saber exatamente o seu progresso, você pode preparar:

  • a mala de maternidade antes das 34 semanas de gestação
  • a pasta administrativa
  • as coisas do bebê

Porque suas amigas não grávidas merecem conforto

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